Il y a quelques années, j'ai eu la chance de vivre une aventure unique en Guyane, un lieu où la nature luxuriante et la faune abondante sont profondément ancrées dans la culture locale. Ce séjour a été un véritable tournant pour moi. En explorant cette terre vibrante de vie, j’ai pris conscience d'une vérité essentielle : notre bien-être est étroitement lié à notre mode de vie et à notre relation avec notre environnement.

De retour chez moi, j'ai entamé un voyage intérieur profond. Pendant plus de 20 ans, j’ai cherché à maîtriser mes émotions et à gérer le stress qui, malheureusement, se manifestait par des démangeaisons et des troubles de la peau pendant un sommeil perturbé. J'étais déterminée à trouver des solutions pour apaiser ces symptômes et restaurer un équilibre que je savais possible.

Ma passion pour le sport, ancrée en moi depuis mon plus jeune âge, m’a été d’un grand secours. L’activité physique m’a appris que la mobilisation du corps est un pilier fondamental pour gérer le stress et maintenir un équilibre global. Le mouvement est devenu un allié indispensable dans ma quête de sérénité et de bien-être.

Parallèlement, j'ai découvert que les oligo-éléments, les micronutriments et les plantes étaient des alliés puissants pour retrouver équilibre et vitalité. Ces solutions naturelles sont accessibles à tous, quel que soit le budget, le mode de vie ou l'environnement. Elles ne nécessitent pas des ressources exorbitantes, mais seulement une volonté d'explorer et d'adopter des pratiques simples et naturelles.